速く泳ぐための方法

速く泳ぐための方法をまとめています。

速く泳ぐための方法

クロールの肘の使い方であなたは劇的に速く泳げるようになれる


速く泳ぐための方法

綺麗な泳ぎは不要!速く泳ぎたいスイマーが知るべき3つの要素

この記事は ・水泳が上手くなりたい ・水泳が速くなりたい・競泳に興味がある・水泳選手になりたいこのようなことを悩んでいる...
速く泳ぐための方法

水泳選手にランニングは体力をつけるために必要なのか?

水泳選手でランニングが嫌だと感じている人はいませんか?実はそれ陸上選手みたいに速く走ろうとしているから陥ってしまうのです。水泳選手にランニングは必要なのかどうか、水泳を20年以上やってきた経験から解説します
水泳

クロールのスタートから浮き上がりはドルフィンとバタ足どちらが速い?

あなたが水泳競技のクロールに出た際に、スタートから浮き上がりの最後の瞬間にドルフィンキックとバタ足どちらを打って浮き上がりますか?ある研究結果からどちらが速いか解明されたのです。詳しくは事らの記事をご覧下ださい。
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