水泳に関する記事

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速く泳ぐための方法

綺麗な泳ぎは不要!速く泳ぎたいスイマーが知るべき3つの要素

この記事は ・水泳が上手くなりたい ・水泳が速くなりたい・競泳に興味がある・水泳選手になりたいこのようなことを悩んでいる...
速く泳ぐための方法

水泳選手にランニングは体力をつけるために必要なのか?

水泳選手でランニングが嫌だと感じている人はいませんか?実はそれ陸上選手みたいに速く走ろうとしているから陥ってしまうのです。水泳選手にランニングは必要なのかどうか、水泳を20年以上やってきた経験から解説します
大人向けの水泳情報

クロール(水泳)で足(脚)がつる原因と解消法を解説!

クロール(水泳)で足(脚)がつる原因と解消法を解説してます。泳いでいるとふくらはぎや足の指がつるなんてことはありませんか?そういったときに対処法を知らないと大きなけがの原因になります。ぜひこの記事で対処法を身に着けてください。
初心者向けの4泳法の泳ぎ方

クロールで腕を疲れさせず泳ぐ一番疲れない泳ぎ方3選!

あなたがクロールを泳ぐとすぐ疲れてしまう…なんてことはないでしょうか?クロールで腕を疲れさせず泳ぐ一番疲れない泳ぎ方の秘訣を3つのポイントに沿ってご紹介する記事です。
水泳

クロールのスタートから浮き上がりはドルフィンとバタ足どちらが速い?

あなたが水泳競技のクロールに出た際に、スタートから浮き上がりの最後の瞬間にドルフィンキックとバタ足どちらを打って浮き上がりますか?ある研究結果からどちらが速いか解明されたのです。詳しくは事らの記事をご覧下ださい。
初心者向けの4泳法の泳ぎ方

水泳の4泳法で1番難しい種目は?水泳歴20年以上の男が解説

水泳の4泳法で1番難しい種目は何かご存知ですか?平泳ぎ?バタフライ?どちらが難しいかで揉めることは少なくありません。実は、それを見ている人の視点によって種目の難しさが変わってくるのです。20年以上水泳をやっていた男が難しさを解説します。
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